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「自分に合うインソールを探しているけれど、ステップクラフトとスーパーフィートってどう違うの？」とお悩みではありませんか？
どちらも足をしっかり支えてくれる頼もしいインソールですが、実はサポート部分の素材や形状、つま先側の厚みなどに大きな違いがあります。特にスーパーフィートは種類が豊富なので、ブランド名だけで選んでしまうと「思っていた履き心地と違う…」ということにもなりかねません。
一方のステップクラフトは、強度の高いガラス繊維入りのサポート構造と、靴を選ばない薄型設計（前足部3mm）が魅力。LOW・MID・HIGHの3タイプから、自分の足にぴったりのサポート感を選べます。
今スーパーフィートをお使いの方も、「同じ色だから」と感覚で選ぶのはもったいないポイント。かかとのフィット感や足裏の当たり具合、そして手持ちの靴に入れたときの変化をチェックすることが、快適な足元を手に入れる近道です。
「値段が高いから」「素材が硬いから良い」というイメージだけで決めず、あなたの足と靴に本当にフィットするものを選びましょう！
この記事では、ステップクラフトとスーパーフィートの違いをわかりやすい比較表で整理しながら、失敗しない選び方や買い替え時のチェックポイントをていねいに解説します。あなたにぴったりの一足を見つけるヒントにしてくださいね。
一目でわかる！ステップクラフトとスーパーフィートの比較表
まずは、両者の違いをすっきり整理しておきましょう。
ここでは比較しやすいよう、ステップクラフト（LOW・MID・HIGH）と、スーパーフィートの定番である「オールパーパス・サポート（Low・Medium・High Arch）」を中心に並べてみました。
素材・薄さ・フィット感・価格の比較
ステップクラフトの大きな強みは、ガラス繊維入りのシェルによる丈夫さと、全タイプで「つま先側が3mm」という薄型設計です。タイトな靴でも圧迫感が出にくいのが嬉しいポイントです。
一方のスーパーフィート（オールパーパス）は、モデルによってつま先やかかとの厚みが変わるため、靴の中にどれくらい余裕があるかが選ぶ鍵になります。
| 比較項目 | ステップクラフト | スーパーフィート |
|---|---|---|
| 比較対象モデル | LOW・MID・HIGH | オールパーパス・サポート（Low / Medium / High） |
| ラインナップ | すっきり選べる３タイプ | ３タイプのほか、スポーツ用・登山用など豊富 |
| サポート部分の素材 | しなやかで強いガラス繊維配合のシェル | モデルごとに最適化されたスタビライザー |
| つま先側の厚さ | どのタイプも薄めの「3mm」で統一 | Low：約3mm、Medium：約3.5mm、High：約4mm |
| かかと（ヒール）の構造 | 深めのカップ ＋ 安定感を高める六角形ポスト | モデルごとにカップの深さや形状が異なる |
| 税込価格 | 7,480円（全タイプ共通） | 7,370円（比較対象モデル） |
※スーパーフィートの厚みは、公式比較表のサイズDでの測定数値です。
スーパーフィートは用途に合わせたモデル選びも魅力
スーパーフィートには、日常使い用のオールパーパス以外にも、ランニング用の「ACTIVE SUPPORT」、トレッキング用の「Hike」、革靴やパンプスに嬉しい「Easyfit」など、利用シーンに特化したモデルがそろっています。
そのため、「オールパーパスとの比較」だけでスーパーフィート全体を判断するのは禁物。今お使いのスーパーフィートがある方は、まず「どのシリーズを使っているか」を確認してから比較を進めていくのがおすすめです。
どこが違う？構造と履き心地のポイント
インソールを選ぶときに注目したいのが、足裏を支える「骨格部分（シェル・スタビライザー）」と「全体の薄さ」です。クッション性だけでなく、構造の違いを知ることで自分に合った履き心地が見えてきます。
支える素材と設計の違い
ステップクラフトは、軽さと強度を併せ持つ「ガラス繊維配合の強化プラスチック」を採用しています。LOW・MID・HIGHのどのタイプを選んでも、しっかりとしたサポート感とブレにくさを体感できる設計です。
スーパーフィートはモデルごとに土台（スタビライザー）の形が細かく設計されているため、同じアーチの高さであってもステップクラフトとは足裏への当たり方が変わってきます。
つま先の厚みがもたらす「靴のゆとり」
ステップクラフトはどのアーチを選んでも前足部が3mmと薄めなので、「アーチを高くしたいけれど、つま先がキツくなるのは嫌だな…」という方にも使いやすいのが魅力です。
スーパーフィート（オールパーパス）は、アーチが高くなるにつれて厚みが増す傾向があります（High Archは約4mm）。インソールを変えると靴の中のゆとり感が変わるため、甲の圧迫感やつま先の動きやすさをチェックしてみてください。
かかとを包み込むホールド感の違い
ステップクラフトは、かかとを包み込むディープヒールカップに加え、靴底との接地面を安定させる六角形パーツ「Hexheel」を備えています。歩行時やかかとを着地させたときのグラつきをしっかり抑えてくれます。
スーパーフィートも優れたヒールカップ構造を持っていますが、モデルによって深さやホールド感が異なります。どちらを選ぶ際も、「かかとがしっかり収まっているか」「靴の履き口から浮いてしまわないか」を確認するのがポイントです。
失敗しない！あなたに合ったモデルの選び方
インソール選びで一番大切なのは、「自分の足の形」と「履く靴」の両方にしっくりくるものを選ぶことです。見た目の色やイメージだけで選ばず、以下のポイントを意識してみましょう。
ステップクラフト（LOW・MID・HIGH）を選ぶコツ
ステップクラフトは、土踏まずの高さや欲しいサポート感に合わせて3タイプから選べます。
「扁平足気味だからLOW」といった自己判断だけでなく、インソールの上に足を乗せてみて、かかとの収まりやアーチへの当たり具合が心地よいかを確かめるのがベストです。前足部の厚みは全タイプ共通（3mm）なので、純粋に「足裏のフィット感」で選べます。
スーパーフィートを選ぶコツ
スーパーフィートを選ぶときは、まず「どんな靴で、どんな場面（ランニング、日常歩行、ゴルフなど）で使いたいか」をイメージしましょう。
その上で、Low / Medium / High Archの中から足裏に自然に馴染む高さを選びます。シリーズごとに全体の厚みが異なるため、使用する靴と合わせて試すのが成功の秘訣です。
「今のインソールの色」だけで買い替えない
「今スーパーフィートのグリーン（ハイアーチ向け）を使っているから、ステップクラフトも一番高いHIGHにしよう」と色や名前のイメージだけで決めてしまうのは要注意。
ブランドが違えば、カーブの角度や足裏への当たり方が変わります。買い替えるときは実際の足裏の触れやすさや、靴を履いて歩いたときの心地よさを重視して選びましょう。
あなたに合うのはどっち？タイプ別おすすめ
こんな方には「ステップクラフト」がおすすめ！
- アーチはしっかり支えたいけれど、つま先の窮屈感を避けたい方
- 足裏のブレを抑えて、歩行やスイングの安定感を高めたい方
- ガラス繊維入りのプレミアムなサポートシェルで、しっかりしたホールド感を味わいたい方
こんな方には「スーパーフィート」がおすすめ！
- ランニング、登山、ドレスシューズなど、特定の用途に特化したインソールをお探しの方
- 実績ある豊富なラインナップから、自分のライフスタイルに最適な一足を見つけたい方
スーパーフィートからの買い替えを検討している方へ
今のインソールから買い替える際は、「もっとつま先側にゆとりが欲しい」「かかとのブレ感を減らしたい」など、改善したいポイントをクリアにしておくと、次に選ぶべきモデルがぐっと分かりやすくなりますよ。
購入前に知っておきたい！快適に使うための注意点
いつも履く靴と靴下で試着する
試着の際は、実際にそのインソールを入れて履きたい「本命の靴」と「普段の靴下」を用意しましょう。足単体で乗せた時と、靴に入れて紐をしっかり締めた時ではフィット感が大きく変わります。
正しいカット方法で靴にセットする
インソールのカットは、元の靴の中敷きを重ねて型を取り、少しずつハサミを入れるのがコツです。
特にステップクラフトの場合、公式フィッティングでは「靴の中で前後に2〜4mmほど動くゆとり」を残す調整が推奨されています。ピタピタに詰め込みすぎないよう、説明書のガイド通りに調整しましょう。
「硬さ＝効いている」と無理をしない
しっかりしたサポートシェルは魅力的ですが、履いた時に痛みが強かったり、強い圧迫感を感じたりする場合はサイズやタイプが合っていない可能性があります。「慣れるまで我慢しよう」と無理をせず、ショップで相談するか、足の痛みが続く場合は専門の医療機関に相談してくださいね。
よくある質問（FAQ）
Q. ステップクラフトはスーパーフィートの後継品ですか？
いいえ、ステップクラフトはNWPL社が手掛ける独立したブランドであり、スーパーフィートの直接の後継品ではありません。上位モデル的に紹介されることもありますが、構造やコンセプトが異なるため、新しい選択肢としてフィット感を比較して選ぶのがおすすめです。
Q. スーパーフィートの「グリーン」を使っていますが、ステップクラフトなら「HIGH」でOK？
必ずしもHIGHが合うとは限りません。シェルのカーブ感やかかとの収まり具合が異なるため、ぜひ店舗でLOW・MID・HIGHをそれぞれ試してみて、足裏全体が心地よく支えられるタイプを選んでみてください。
Q. ゴルフシューズにも使えますか？
もちろん使用できます！元のインソールが取り外せるタイプであれば装着可能です。踏み込みやすさやスイング時の安定感がアップするのでおすすめですが、アドレス時の足裏の感覚や圧迫感がないかも併せて確認してみてくださいね。
Q. 元々入っているインソールの上に重ねて使ってもいいですか？
基本的に重ね使いはNGです。元のインソールを取り外してから装着するのが正しい使い方です。インソールが外れない靴の場合は、購入前に販売店へ相談してみましょう。
Q. 寿命や買い替えのタイミングは？
使用頻度や体重、スポーツの強度によって異なりますが、表面の生地が擦り切れてきたり、かかと部分のサポートが変形してきたと感じたら買い替えのサインです。履き心地が変わったなと思ったらチェックしてみましょう。
まとめ：足と靴に最高にフィットする一足を見つけよう！
ステップクラフトとスーパーフィートは、どちらも足のアーチを支えて歩行を楽にしてくれる素晴らしいインソールです。
「つま先の薄さと強固なホールド感を重視するならステップクラフト」、「用途に合わせた豊富なラインナップから選びたいならスーパーフィート」など、それぞれの強みがあります。
値段やブランドイメージだけで決めず、お気に入りの靴に入れて履き比べてみるのが失敗しないコツ。あなたの足を快適にサポートしてくれる最高の一足を、ぜひ手に入れてみてくださいね！
